Se acerca la navidad y con ella entramos de lleno en la operación polvorón. Temida época por aquellos que en su día iniciaron la operación bikini y ahora ven como con el frío vuelven, comilona tras comilona, cena tras cena, polvorón tras polvorón, esos kilos de más que nos resguardan de las bajas temperaturas en forma de flotador y grasa acumulada.Yo este año me planto en la operación polvorón con un peso que no tenía desde Julio de 2005, o sea que me he quitado unos 2-3 kilos desde el verano, a base de comer un poco menos y mejor. Así que cuando empiece a entrenar un poco más en serio a ver si llego a los 4-5 kg... todo se agradece a la hora de correr!!
Vosotros como éstais? Operación bikini, polvorón o estais siempre más o menos estables?