Próxima parada... Roth!!!!

Si en la anterior entrada hablaba de mis compañeros, esta vez me toca a mi. Esta semana que entra se prevee tranquila en su primera parte (viva el Tappering) y superados las sensaciones negativas de Banyoles afronto Roth a tope. La intención a principios de temporada era asaltar la barrera de las 11h, pero el devenir de la temporada me ha puesto en mi sitio y actualmente ese es un objetivo inalcanzable.

A punto de entrar a meta en LZ'08, ya divisaba a Carmen en las gradas

Por lo tanto, la meta con la que me daré 100% satisfecho es mejorar mi marca, 11h39m. La clave para conseguirlo sin duda estará -como siempre- en la maratón, pues mi tiempo de natación espero que sea el de costubre en todos mis IM, es decir, 1h06m aprox., y la bici la haré de forma conservadora en unos pocos minutos por debajo de las 6h (30 km/h de media). Eso me da, junto con 6 minutos de transiciones, 4h26m para hacer la maratón. En principio parece asequible, pero mis resultados hasta ahora me demuestran que no...

Tan sólo espero no encontrarme mal del estómago y aunque sé que voy a sufrir, que vendrán momentos de pensamientos negativos, la cabeza será clave en esos momentos y la llegada a meta lo compensará todo. La consigna es no parar cueste lo que cueste!!!

En esta ocasión mi mitad no puede venir conmigo para animarme, su ausencia la notaré y la echaré mucho de menos, así que voy a intentar ver el lado positivo y pensaré aún más si cabe en ella para motivarme cuando vengan dificultades. TQM

Un montón de sentimientos plasmados en un beso, justo antes de entrar en meta. Es mi gran apoyo: Carmen

Así que hago un llamamiento y os pido vuestra ayuda (es gratis) en forma de consejos y ánimos con los comentarios (se pueden hacer anónimos y firmarlos luego...). Estoy 100% convencido que me serán de gran ayuda cuando vengan momentos difíciles (que vendrán, seguro), me acordaré de ellos y me darán fuerzas para seguir adelante. El primer mensaje de ayuda viene desde bién arriba..., Toni, el último km en Roth va por ti.

Gracias a todos/as. See you in Roth!!!!