Así es como estoy: Cansado, después de la salida de ayer sábado (la más larga del año hasta ahora: 160km) y la cursa por Collserola de hoy (13,8 km).
Las sensaciones, pero, son buenas. La salida de ayer la completamos Fran, Ivan, M.A. Acedo y Salva a 30 km/h de media, no está mal para 160 km. Cuando he empezado la carrera de hoy por Collserola las piernas no iban... así que he dejado que me fuera pasando gente, mucha gente, y concentarme en acabar la cursa, que parecía más un transición que otra cosa, pues las piernas estaban aún como rocas. Al final 4m50/km de media en los casi 14 km, o sea que no está nada mal para haber ido no muy rápido y con tanta subida dura...
Correr en Cerdanyola es como correr en casa. Me encanta Cerdanyola. Cada vez conozco a más gente de la ciudad y a más compañeros del ayuntamiento. Gracias a todos ellos por los ánimos y por la ayuda. Mención también para David Serra, que el año pasado me ayudó con la espalda y este año "solo" ha podido ser cuarto de la general. El año que viene vuelves al podium!!
Esta semana nadaré un poco más (estoy empezando a coger ritmo) , correré un poco menos y el sábado haré la Marcha ciclista Transcollserola (154 km).
Foto en la salida junto a David Serra (4º general), sonriendo, aun no sabía lo que me esperaba...
Las sensaciones, pero, son buenas. La salida de ayer la completamos Fran, Ivan, M.A. Acedo y Salva a 30 km/h de media, no está mal para 160 km. Cuando he empezado la carrera de hoy por Collserola las piernas no iban... así que he dejado que me fuera pasando gente, mucha gente, y concentarme en acabar la cursa, que parecía más un transición que otra cosa, pues las piernas estaban aún como rocas. Al final 4m50/km de media en los casi 14 km, o sea que no está nada mal para haber ido no muy rápido y con tanta subida dura...
Correr en Cerdanyola es como correr en casa. Me encanta Cerdanyola. Cada vez conozco a más gente de la ciudad y a más compañeros del ayuntamiento. Gracias a todos ellos por los ánimos y por la ayuda. Mención también para David Serra, que el año pasado me ayudó con la espalda y este año "solo" ha podido ser cuarto de la general. El año que viene vuelves al podium!!
Esta semana nadaré un poco más (estoy empezando a coger ritmo) , correré un poco menos y el sábado haré la Marcha ciclista Transcollserola (154 km).
Foto en la salida junto a David Serra (4º general), sonriendo, aun no sabía lo que me esperaba...
Completando los últimos metros con la bella estampa de Collserola al fondo, donde se hizo la carrera
Llegando a meta saludando a los espectadores de lujo: Carmen y Nelly